Activités & Réservation
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Aperçu du planning hebdomadaire
LUN
14h00
Aquagym douce
17h00
Apprentissage Adulte
18h00
Aquabike
19h00
Aquapower
MAR
12h30
Aquabike
18h15
Aquagym +
19h15
Aquabike
09h30
Aquagym douce
10h30
Aquagym Grand Bassin
16h00
Ecole de natation
18h15
Aquapower
19h00
Aqua CAF
MER
JEU
12h15
Aquagym +
18h30
Mix Aqua
19h15
Aquagym +
VEN
12h15
Aquabike
17h00
Aquagym Grand Bassin
18h00
Aquapower
18h45
Aqua CAF
SAM
09h15
Aquagym +
10h15
Aquabike
DIM
09h15
Aquagym Douce
OU Bébé à l'eau
10h15
Jardin Aquatique
11h00
Ecole de natation
Bébé à l’eau / Bébé nageur
Moment ludique pour familiariser les tout-petits avec l’eau en douceur, accompagné des parents.
Horaires :
Tous les derniers dimanche du mois : 09h00
Durée : 45 min à 1h
Aquabike
Vélo dans l’eau pour un travail cardio et musculaire intense (jambes, fessiers).
Horaires :
Lundi : 18h (45 min.)
Mardi : 12h30 (30 min.) et 19h15 (45min.)
Vendredi : 12h15 (45min.)
Samedi : 10h15 (45 min.)
Durée : de 30 à 45 min
Aquagym grand bassin
Cours collectif dans l’eau pour travailler l’ensemble du corps en douceur dans le grand bassin
Horaires :
Mercredi : 10h30 | Vendredi : 17h
Durée : 45 min
La réservation s'effectue sur notre plateforme partenaire sécurisée.
Planifiez votre session en quelques clics sur notre outil de réservation externe.
Aquagym +
Cours collectif dans l’eau pour travailler l’ensemble du corps en douceur.
Horaires :
Mardi : 18h15(+) | Jeudi : 12h15(+) et 19h15(+) Samedi : 9h15(+)
Durée : 45 min
Aqua Cuisses abdos Fessiers (CAF)
Cours dynamique mêlant mouvements de boxe dans l’eau pour un travail cardio complet.
Horaires :
Mercredi : 19 h | Vendredi : 18h45
Durée : 45 min
Mix Aqua
Cours collectif d'aquafitness qui change toute les semaines
Horaires :
Jeudi : 18h30
Durée : 30 min
Aquagym douce
Version plus accessible, idéale pour reprise ou public senior.
Horaires :
Lundi : 14h | Mercredi : 9h30 |
Dimanche : 9h15
Durée : 45 min
Aquapower
Renforcement musculaire intensif avec accessoires (haltères, etc.).
Horaires :
Lundi : 19h00 | Mercredi : 18h15 |
Vendredi : 18h
Durée : 45 min